Oi. =((((((((((((((

Alguém me ajuda..please!!!...eu não sei oq eu faço...desde domingo q eu to comendo mto...minha dieta tah passando de 1000Kcal....não sei oq eu faço.....ontem.tava indo bem...ia fikar mais ou menos em umas 750Kcal se eu não tivesse estragado td...me entupido de pipoca no cinema e mais chocolate....aí.foi pra 1400Kcal.... =O....q  q eu faço????.... =((((....assim eu vou fikar uma porca gorda pro resto da vida!!!....E eu não kero isso nuncaaaa!!!....

Hoje tah indo bem...acho q vai ficar numas 600..no máximo 700Kcal...mas to com uma vontade de comer doce...isso pq já comi!!!...

Eu quero ficar igual a Ana hickman...pra isso tenho q pesar 52,9Kg....ainda tah faltando 9Kg... =´(....

Eu odeio gostar de doce............odeio doceeeeeeeeee........... ='(='(.......

vai aí umas fotos pra ve se me inspira a não comer.....

São todas lindasss...pq eu não sou assim tbm???????? ='((((

Escrito por La Anna às 15h03
[   ] [ envie esta mensagem ] [ link ]

Hello people! Como estão?

Então...hoje minha dieta estava indo bem...foi mamão picado no café da manha com um poukinho de açucar light (59,8Kcal) + um pedacinho de bolo (37,2Kcal)...depois tomei um copo de leite desnatado com toddy (130Kcal) e um pãozinho de ovo (85Kcal). O meu objetivo era comer apenas frutas e uma barrinha de cereal. Masss...hj é niver da minha amiga e aí fui levar presente pra ela...cheguei la tinha torta + bolo + brigadeiro. Tentei não comer muito, mas memo assim é difícil ingerir poucas calorias. E eu nem sei qts calorias tem um pedaço de bolo de chocolate recheado e com cobertura!!! =P...Não deve ser poucas!!! Se alguém souber, por favor me fale tah??

Agora vou la pular um pouco pra ve se queimo o excesso!!!...rsrs...

Bjaum...e força pra nós!!!

E só pra animar um poukinho...aí vai Ana Hickman em duas versões...

Isso prova que nada é impossível!!

Escrito por La Anna às 17h28
[   ] [ envie esta mensagem ] [ link ]

Olá! Esse é um blog para ajudar a mim e a todas aquelas pessoas que  buscam o corpo perfeito e que, para isso, são capazes de tudo. Sejam todos bem vindos e espero contar com cada um que passar por aqui!

Escrito por La Anna às 13h39
[   ] [ envie esta mensagem ] [ link ]