Oi gente!!

Então...graças a Deus o fim de semana acabou!...Comi demais....eu sempre como no fim de semana viu......q raiva q me dá....ainda bem q são dois dias...se o fim de semana fosse de 5 dias eu já ia tah parecendo akelas gordas com obesidade mórbida!...Deus me livre!!!!

Maaaaaaas...hj já comecei de novo....e essa semana eu vou conseguir fazer dieta a semana inteira...com certeza...vcs vão ver!!!..

Acabei de me pesar...estou com 54,7Kg...isso é mta sorte...comer o tanto q eu comi e só aumentar 300g....nooosssaa!!....agora é q eu consigo comer pouco mesmo....quem sabe até o fim da semana eu chego no 53,5Kg....tomaaaaaaaaara....

depois tenho q tirar medidas pra ver qto falta para minha meta ser atingida!!!!....

Bom....é isso magricelas!

 deixem comentários, sugestões, críticas...qualquer coisa....só pra incentivar!!

Bjaummmmm....

FORÇA!

E vejam q foto PERFEITA! É a Raquel Zimmerman! Linda, Linda, Linda!

Escrito por La Anna às 12h25
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eeeeeeeee....to felizzzzzzzzzzzz!!!!!!!!!!!!

Ontem consegui manter minha dieta abaixo de 800kcal....totalizou 771,8Kcal....claaaaaaro q..se não fosse um pedaço de pudim q a minha empregada gorda fez...teria sido 200kcal a menos....Mas hj eu n~vou comer pudim...e vou tentar manter a qtde de calorias o mais baixo q eu coseguir.....além do mais eu tenho um grande motivo para isso...subi na balaça agorinha e adivinhem só?....54,4Kg....Aí a gente empolga né...........

E outra coisa...coca -zero é uma beleza pra matar fome gente...ontem eu fui pra faculdade a noite sem comer nada....fikei só com o café da manha, o almoço e o pedaço de pudim (eeecaaa!!!)....aí chegou na hora do intervalo meu estômago doía de fome...q q eu fiz? ...fui na cantina e comprei uma coca zero....quaaaaase q eu comprei algo para comer, mas fui forte e resisti........comprei a coca e um pirulito...Nossa....a fome foi pro espaço....é mto bom gente...eu recomendo tomar coca zero qdo se está com fome....e outra...ela contém fenilalanina...e isso ajudar a tirar o apetite!

Bom pessoas...é só isso....só vim aki blogar pra contar a novidade e desabafar minha alegria!!!!!!!!!!!

Agora vou aguentar firme e comer só mais tarde...assim economizo refeição....

Bjssssssssssssssss....e muita...mas muita força para vocês!

Escrito por La Anna às 09h00
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To tristeeeeeeee......

Não consigo comer menos....e pior q to comendo mto...ontem passou de 1000Kcal de novo........

='( ='( ='( ='( ='( ='(

Não sei oq eu faço....me ajudemmmm........

Mesmo comendo esse monte eu ainda to passando fome........se pudesse comeria o triplo........ ='( ='(

Eu tomo chá de sene pra limpar tudo, mas parece q é pouco...

Queria miar...mas eu não consigo...alguém me ensina????????......... ='( ='(

Por favorrrrrrr......

Escrito por La Anna às 12h16
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Hi girls!

Eu sempre amei o inverno desde que me conheço por gente...porémmmm...estou muito revoltada com ele.....é incrível como tenho fome no frio...e como da vontade de comer coisas gostosas......e isso me deixa irritadíssimaaa....Por conta disso, hoje ingeri 1022,1Kcal......mas tbm...foi pipoca...chocolate...e bolinho de arroz no almoço.....

Ahhh...falei em bolinho de arroz eu me lembrei da minha empregada gooorda....ela q fica fazendo essas coisas só pra eu engordar...eu ja falei pra minha mãe "Ce vai ver mãe....se a gnt ficar comendo tudo q a Paula* faz, a gnt vai engordar uns 50kg".....Dá raiva kra!!!...Ela é super gorda...dakelas grandes mesmo...é da minha altura (um pouco mais baixa eu acho) e pesa quase 90Kg...imagine o tamanho da criança,1,70m em média com 90 kg? E eu acho q ela tem inveja da gente...a minha mãe é até q magra...não é magérrima, mas é magra...eu, graças a Deus, to longe de ser gorda como ela....aí por causa disso ela fica fazendo um monte de comida aki em ksa...bolo, pão, doce, salgadinhos...affffffffffff........tenho vontade de esganar ela viu..........e pior q aí qdo eu consigo me controlar ela fica falando pra eu comer pq eu to mto magrinha...ve se pode?...a empregada fika me mandando comer...~minha mãe q é MINHA MÃE não manda!!!!!!.....

Bom...enfim desabafado....vou durmir agora e acordar para um novo dia q será menos calórico do q esse!!!!!!!!! EU CONSIGO!!!!!!

Bjaummm mocinhass....se cuidem...e jamais desistam...

Um dia ficaremos assim:

Escrito por La Anna às 23h56
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Oi gente!!!...Voltei!!!!!!...Depois de tanto tempo sem postar né......

Eu tinha parado com a dieta maluca, mas graças a Deus não engordei..até emagreci...estou com 56,5Kg...semana passada estava com 54,6Kg, mas graças a muitos exageros no dia dos namorados e no fim de semana aumentei 2Kg...

Ok..ok...isso é terrível, mas não vou desanimar....vou começar as dietas de novo...

Queria me agenciar, mas pra isso preciso perder alguns bons kilos ainda...só não sei qts...tenho que perder 4 cm de quadril pelo menos...(estou com 94cm)...e acho q uns 4 de cintura tbm...(estou com 67cm)...em peso não sei qto isso daria...será q uns 5 kg?...sei la...só paro qdo atingir essa meta agora!!

Qto aos comentários...não culpo Deus de nada não....mas não foi pq eu nasci assim q tenho q continuar assim....a matéria morre, eu sei...mas nem por isso vou deixá-la feia...E a minha alma estará bela qdo eu me sentir bem cmg mesma!!...

Agradeço a todos que me visitaram todo esse tempo...Vou ler com mais calma e responder assim que tiver um tempinho...faculdade é foooodda, viu!!

Bjaummm pra todas!!!...E vamos em frente!!!

Escrito por La Anna às 16h08
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Hello girls!! Como vcs estão?...Eu estou bem...na verdade, mais ou menos!

Eu não me pesei...não deu pra ir na farmácia e eu não tenho balança aqui em kasa!!...

E qto a dieta eu to conseguindo começar de novo...na segunda ficou em 920,8Kcal...mas na terça...subiu um poukinho por conta de uma esfiha que eu comi no habibis...a bibisfiha comum tem 160Kcal...mas dái eu pedi uma de massa folhada...achei q era o mesmo valor e qdo eu fui ver, ela tem 290Kcal....q ódio!...Aí o meu dia fechou com um pouco mais de mil caloria, mas não chegou a 1100!....

É eu sei que ainda to comendo mto, mas é q eu não kero começar radicalmente...prefiro ir diminuindo devagar do q ter compulsões loucas!...Comendo esse tanto ainda me dá umas pequenas compulsões, imagina se eu reduzir mais...vou comer uma boiada nas minhas compulsões né?

Amanha eu vou pesar pra saber certinho qto eu to...se não depois eu não vou saber qto q eu emagreci!!!

Ok...por hj é só...

Vai aí uma foto pra animar!!...

Bjinhusss....se cuidem!!!

Escrito por La Anna às 16h00
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Esqueci a foto pra inspirar!!!

Escrito por La Anna às 13h03
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Olá lindinhas!!!...

Muito obrigada pelos coments no blog gente! Isso me animou bastante!

Bom..e depois de vários fracassos, cá estou de volta com minha dieta!!! Eu vou conseguir!

Da ultima vez que pesei estava com 61,9Kg, mas devo ter engorado uns 2Kg....amanha eu vou criar coragem e subir na balança!!!....Aí eu conto pra vcs o desastre!!!....Mas a dieta eu ja comecei hj!!.. Vou anotar tudo oq eu comer hj e amanha eu posto, ok??....

Bjinhuss para todas que passarem por aqui...e COMENTEM pra mim tah...me dêem conselhos...são mto úteis!!!....

FORÇA GALERA!!!

Escrito por La Anna às 12h58
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Oi. =((((((((((((((

Alguém me ajuda..please!!!...eu não sei oq eu faço...desde domingo q eu to comendo mto...minha dieta tah passando de 1000Kcal....não sei oq eu faço.....ontem.tava indo bem...ia fikar mais ou menos em umas 750Kcal se eu não tivesse estragado td...me entupido de pipoca no cinema e mais chocolate....aí.foi pra 1400Kcal.... =O....q  q eu faço????.... =((((....assim eu vou fikar uma porca gorda pro resto da vida!!!....E eu não kero isso nuncaaaa!!!....

Hoje tah indo bem...acho q vai ficar numas 600..no máximo 700Kcal...mas to com uma vontade de comer doce...isso pq já comi!!!...

Eu quero ficar igual a Ana hickman...pra isso tenho q pesar 52,9Kg....ainda tah faltando 9Kg... =´(....

Eu odeio gostar de doce............odeio doceeeeeeeeee........... ='(='(.......

vai aí umas fotos pra ve se me inspira a não comer.....

São todas lindasss...pq eu não sou assim tbm???????? ='((((

Escrito por La Anna às 15h03
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Hello people! Como estão?

Então...hoje minha dieta estava indo bem...foi mamão picado no café da manha com um poukinho de açucar light (59,8Kcal) + um pedacinho de bolo (37,2Kcal)...depois tomei um copo de leite desnatado com toddy (130Kcal) e um pãozinho de ovo (85Kcal). O meu objetivo era comer apenas frutas e uma barrinha de cereal. Masss...hj é niver da minha amiga e aí fui levar presente pra ela...cheguei la tinha torta + bolo + brigadeiro. Tentei não comer muito, mas memo assim é difícil ingerir poucas calorias. E eu nem sei qts calorias tem um pedaço de bolo de chocolate recheado e com cobertura!!! =P...Não deve ser poucas!!! Se alguém souber, por favor me fale tah??

Agora vou la pular um pouco pra ve se queimo o excesso!!!...rsrs...

Bjaum...e força pra nós!!!

E só pra animar um poukinho...aí vai Ana Hickman em duas versões...

Isso prova que nada é impossível!!

Escrito por La Anna às 17h28
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Olá! Esse é um blog para ajudar a mim e a todas aquelas pessoas que  buscam o corpo perfeito e que, para isso, são capazes de tudo. Sejam todos bem vindos e espero contar com cada um que passar por aqui!

Escrito por La Anna às 13h39
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